Non è vero che i carboidrati sono vietati ai diabetici, ma bisogna saperli scegliere

Alla larga dai carboidrati.Chi soffre di diabete, ma anche chi non ha questo problema, pensa spesso di dover rinunciare a questi nutrienti per tenere sotto controllo la glicemia e magari dimagrire.Nulla di più falso, come spiega “La dieta anti-diabete”, consigli e ricette per combatterlo e prevenirlo di Elena Meli (Giunti Demetra Ed.) che attinge raccomandazioni e suggerimenti […]